Wiadomosci

Studenci - seniorzy zainaugurowali nowy rok akademicki (FOTO)

Dodane: red Data: 2019-10-08 20:47:03 (czytane: 1947)  

Od śpiewu słynnej „Prząśniczki” dla uczczenia 200-setnej rocznicy urodzin Stanisława Moniuszki i wykładu inauguracyjnego, słuchacze biłgorajskiego Uniwersytetu Trzeciego rozpoczęli nowy rok akademicki. UTW w Biłgoraju działa od 2002 roku i stawia na edukację i zaangażowanie seniorów.

Początkowo myślała, pójdę na zajęcia tak dla rozrywki, dla zabicia czasu. Ale teraz uważam, że to był dobry krok i dużo korzystamy. To nowe znajomości, człowiek nie jest sam, możemy się dowiedzieć wielu ciekawych rzeczy od specjalistów i wykładowców oraz realizować swe pasje - przyznaje jedna ze słuchaczek, Halina Bednarz. W ramach Uniwersytetu działają także koła zainteresowań poświęcone kulinariom, literaturze, muzyce czy turystyce. Organizowane są także wykłady edukacyjne z zakresu zainteresowań studentów - seniorów. Dotyczą one zdrowia, ekonomii, spraw społecznych, kultury, ale także polityki czy historii.

-W domu to wiadomo, każdy dzień podobny do poprzedniego, emerytura, nie ma mobilizacji by się zbierać, bo człowiek nie jest aktywny zawodowo. A tutaj to jest bardzo ciekawie i jesteśmy bardzo zadowoleni. Ja tym żyję. Jeden da dni mogę posiedzieć w domu. Ale zaraz mnie rozpiera energia, by coś robić, my seniorzy naprawdę możemy dużo dać społeczeństwo - dodaje Halina Bednarz.

Wykład inauguracyjny dotyczył stresu oraz tego wszystkiego co pozwala sobie z nim radzić. Przeprowadziła go Milena Milczuk, psycholog i psychoonkolog. -Żyjemy coraz szybciej, coraz bardziej świadomiej, wiec stres - niezależnie od wieku dotyka każdego z nas. Spotykamy się z nim w każdym etapie życia. Ważne by wiedzieć jak sobie ze stresem radzić i dobrze go wykorzystywać. Jeżeli zrozumiemy etapy powstawania stresu i jego wpływ na nasze ciało i umysł będziemy umieli go kontrolować i nim zarządzać. Stres sam w sobie nie jest zły, nie jest negatywny, może nas mobilizować, że będziemy dalej się rozwijać i lepiej funkcjonować - przyznaje.